TRAINIERE CLEVER UND STEIGERE DEINE TRAININGS EFFIZIENZ MIT AMBIOTEX!

ambiotex – das Hightech-Shirt für gesundheitsbewusste
Menschen

ambiotex ist ein Produkt zur Messung deiner vitalen
Daten durch intelligente Technik, die in ein Hightech-Shirt
integriert ist. ambiotex besteht aus:

  • einem Shirt mit EKG-Sensoren
  • einer TechUnit
  • einer App für’s Smartphone

Das Shirt ermittelt aus einem permanenten, nicht-invasivem EKG während der sportlichen Aktivität die exakte Herzfrequenz mit nahezu medizinischer Genauigkeit. Die Smartphone-App stellt dem Nutzer die gewonnenen Informationen in Echtzeit zur Verfügung. Darüber hinaus sind alle Daten im Backend einzusehen.

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2672 Ambiotex Fotoshooting (c) Viola Schuetz high res
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Das ambiotex-Shirt besteht im Wesentlichen aus fünf Komponenten:

  1. Eine TechUnit: Durch magnetische Kontakte einfach am Shirt anzubringen
  2. Textilintegrierte Sensoren: robust und waschbar
  3. Ein Hightech-Textil: funktionell und einfach zu tragen
  4. Die ambiotex-App: visualisiert, analysiert, speichert und kommuniziert die Daten in Echtzeit
  5. Ein Web-basiertes Dashboard: die Interaktion mit anderen Nutzern

Erkenne deine individuelle anaerobe Schwelle und optimiere dein Training mit ambiotex

ambiotex ist ein intelligentes Sport-Shirt, das mit seinen Komponenten in der Lage ist, die Vitalparameter und Aktivitäten seines Trägers zu erfassen. Im Vergleich zu vielen anderen Produkten funktioniert die Messung auch im trockenen Zustand. Das heißt, dass die Daten, auch wenn der Träger nicht schwitzt, exakt gemessen werden. Mit diesen hochgenauen Daten ist unsere Software in der Lage, Analysen aus dem Bereich der Sportmedizin und den Trainingswissenschaften anzuwenden und intelligente Trainings- und Handlungsempfehlungen an den Träger über die ambiotex-App zu geben.

UNSERE STÄRKEN SIND IHRE VORTEILE

ambiotex hilft dem Träger dabei, sein individuelles und auf ihn angepassten Training zu gestalten. Hierbei gibt ambiotex keine generischen und zuvor festgelegten Trainingsanweisungen, sondern individuell auf den Träger des Shirts abgestimmte Trainingsempfehlungen. Ob Anfänger, Profi oder Fortgeschrittener: Jeder Körper gibt unabhängig vom Fitnesslevel ein individuelles und optimales Training an. Hierzu verfügt ambiotex über die Analyse von vier Hauptmerkmalen:

Die individuelle anaerobe Schwelle (IANS)

Die individuelle anaerobe Schwelle (IANS) in Echtzeit: Die individuelle Leistungsdiagnostik ist das zentrale Mittel zur Trainingssteuerung und -optimierung in allen Ausdauersportarten. Ein zu intensives Training im anaeroben Bereich führt beispielsweise häufig zu starkem Muskelkater und kann zu einer Senkung der Ausdauerfähigkeit führen. Normalerweise wird die individuelle anaerobe Schwelle bestimmt, indem man Blut vom Ohrläppchen abnimmt und untersucht. Mit Hilfe eines lizenzierten Software-Algorithmus (© PerPot) kann die individuelle anaerobe Schwelle durch den Nutzer selbst ohne die Notwendigkeit eines teuren und aufwendigen Lactattests mit Blutabnahme oder einer noch aufwändigeren Ergospirometrie bestimmt werden. Die Genauigkeit ist bei der Bestimmung der individuellen anaeroben Schwelle durch die ambiotex-Technologie vergleichbar. Der Sportler kann in seinem idealen Tempo und mit seiner idealen Herzfrequenz trainieren, um so das beste Ergebnis für das Training zu erhalten.

Die Herzfrequenzvariabilität (HRV)

Nur die HRV ermöglicht die individuelle Betrachtung des Stressniveaus während Übungen, Training und beruflicher Tätigkeiten. Stress kann nicht bestimmt werden, indem man nur den Puls betrachtet. Stress kann nur durch Interpretation der HRV im Kontext individueller Daten, Körperhaltung, Aktivitäten und Tageszeit bestimmt werden. Bei der Messung sieht der Nutzer den zeitlichen Abstand zwischen zwei aufeinanderfolgenden Herzschlägen. Die HRV berechnet sich aus der Varianz der Herzschläge. Je gleichmäßiger das Herz schlägt, umso gestresster ist der Körper. Je ungleichmäßiger das Herz schlägt, umso erholter ist der Anwender. Wenn eine Person entspannt ist, ist die Herzfrequenzvariabilität hoch. Wenn eine Person gestresst oder übertrainiert oder kurz vor einem Burnout ist, ist die Herzfrequenzvariabilität niedrig. Die ambiotex-Technologie zeigt dem Nutzer sein spezifisches und individuelles Stressniveau in diesem Moment an.

Der Fitness-Level

Die Leistungsfähigkeit ist von der Tagesform des Nutzers abhängig. Wir arbeiten momentan an einem Test zur Ermittlung seines Fitness-Levels. Der Fitness-Test wird Einsteigern und Fortgeschrittenen einen umfassenden Überblick über ihre körperliche Fitness zu diesem Moment bieten. Das T-Shirt sammelt die Daten der HRV und überträgt diese an eine externe Datenbank. Dabei wird überprüft, wie schnell sich der Körper nach einer kurzen Belastungsphase wieder erholt. Der Athlet erhält so vor jedem Workout genaue Informationen darüber, wie stark er sich beim Training fordern sollte: Ein hartes Training, ein langsameres Training, eine Erholungsphase oder sogar eine Regenerationsphase. Der Fitness-Test wird somit ein Baustein zur Trainingsoptimierung des Athleten.

Das Stress-Level

Der Träger kann sein Stress-Level durch einen Test ermitteln. Diesen Stress-Test führt der Nutzer optimalerweise am Morgen vor jeglicher Aktivität in einer liegenden oder sitzenden Position durch. Hierbei wird er von der App angeleitet. Dies ist ein 5-Minuten-Test, der dem Nutzer schnell Informationen über die momentane Spannung im Nervensystem gibt. Er gibt ihm außerdem Aufschluss über seine momentane Stressbelastung und auch darüber, ob der Stress auf seinen Körper in letzter Zeit gestiegen oder gesunken ist. Durch ein effizientes Stress-Monitoring lernt der Anwender mit den täglichen Anforderungen und Belastungen noch besser umzugehen und effektiver zu agieren.

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